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청년 구직자를 위한 취업 스크랩 나만의 취업 도구 만들기 취업은 어려운 여정일 수 있습니다. 특히 청년 구직자들에게는 경력 부족과 경쟁 심화로 인해 더 어렵게 느껴질 수 있습니다. 하지만 취업 스크랩을 활용하면 구직 활동을 더 효과적으로 관리하고 취업 성공에 한 발짝 더 다가갈 수 있습니다. 이 글에서는 청년 구직자들을 위한 취업 스크랩에 대해 소개하겠습니다. 1. 취업 스크랩이란? 취업 스크랩은 취업 활동을 효율적으로 관리하고 추적하는 데 도움을 주는 도구입니다. 이는 이력서, 자기소개서, 면접 준비, 채용 정보, 기업 연구, 역량 개발 등 다양한 취업 활동을 한 곳에서 관리하고 기록하는 방법을 제공합니다. 취업 스크랩은 다음과 같은 이점을 제공합니다. 1.1. 정보 통합 다양한 정보를 한 곳에서 볼 ..
실업 급여 및 급여 저축 계좌에 대한 팁 실업급여와 급여 저축 계좌는 급격한 변화나 재정적 어려움에 대비하고 더 나은 금융 안정성을 추구하는 데 도움이 되는 중요한 금융 도구입니다. 이 글에서는 실업급여와 급여 저축 계좌에 대한 중요한 정보와 팁을 제공하겠습니다. 1. 실업급여 (Unemployment Benefits) 실업급여는 일시적으로 일을 잃은 근로자에게 지원을 제공하는 프로그램입니다. 실업급여는 정부나 주정부에서 관리하며, 근로자가 일을 잃었을 때 생활비를 지원하는 데 사용됩니다. 실업급여를 받기 위해서는 아래와 같은 일반적인 조건을 충족해야 합니다. 1.1 일을 잃은 상태여야 합니다. 일을 잃은 이유가 자신의 통제를 벗어난 이유, 예를 들어 해고 또는 경제적인 이유여야 합니다. 일정한 실업급여..
가족과의 여행을 더 즐겁게 만드는 방법 10가지 팁 가족과의 여행을 더 즐겁게 만드는 방법 10가지 가족과의 여행은 소중한 시간을 함께 보내며 특별한 추억을 만들 수 있는 기회입니다. 하지만 가족 구성원 간의 다양한 욕구와 관심사를 고려하면서 여행을 계획하고 즐기는 것은 쉽지 않을 수 있습니다. 아래에서는 가족과의 여행을 더 즐겁게 만드는 방법 10가지를 제안합니다. 1. 계획을 함께 세우기 여행 계획을 가족 구성원 모두가 함께 세워보세요. 어떤 장소를 방문할지, 무엇을 할지 의견을 나누고 합의점을 찾는 것이 중요합니다. 모두가 기대하는 경험을 포함하세요. 2. 여행 일정 유연하게 만들기 너무 바쁜 일정은 여행을 스트레스로 만들 수 있습니다. 여행 일정에 여유를 두고 유연성을 갖추세요. 예상치 못한 상황..
블로그마케팅과 컨텐츠 전략 10가지 팁과 방법 블로그마케팅과 컨텐츠 전략은 온라인 프레젠스를 구축하고 비즈니스를 확장하는 데 중요한 역할을 합니다. 아래에서는 블로그마케팅과 컨텐츠 전략을 연계하여 성공을 이끌어내기 위한 10가지 팁과 방법을 소개하겠습니다. 더보기 2023.08.18 - [테크/블로그 마케팅] - 초보자도 블로그로 얼마든지 돈을 벌 수 있다고. 2023.08.15 - [테크/블로그 마케팅] - 블로그 운영을 하면서 절실하게 느끼는 생각 2023.08.09 - [테크/블로그 마케팅] - (nomadbean)노마드빈이 제휴마케팅을 하게 된 동기 2023.08.07 - [테크/블로그 마케팅] - (nomadbean)노마드빈의 제휴마케팅의 추억 1. 타겟 오디언스 파악 먼저 블로그를 통해 어떤 ..
비가 오는 하루 오늘은 종일 비가 오는 하루다. 출근을 했지만 종일 책상에 앉아 있다. 보통은 이런 날이 많지 않다. 비가 오는 날이면 밖에 일 보다는 안에 일을 많이 하는데 요즘은 예초작업이다 전정작업이다 해서 아침부터 나가 일을 하고 있다. 그래서 이렇게 비가 오는 날에는 쉬는 날이라고 할까. 아파트 시설관리 일을 하면서 참 많은 일들이 생긴다. 입주민과의 관계부터 직원들과의 관계까지 이렇게 하루를 보내고 있다. 더보기 2023.09.12 - [매일 글쓰기] - 집에서 금주 43일차다. 2023.09.08 - [매일 글쓰기] - 헛된 약속은 하지 않는 것이 좋다. 2023.08.31 - [매일 글쓰기] - 지나가는 8월을 돌아보며 2023.08.30 - [매일 글쓰기] - 술을 끊으며 좋아진 것들 2..
다이어트 성공을 위한 10가지 유용한 팁 다이어트는 노력과 인내가 필요한 여정이며, 성공은 정말로 멋진 업적입니다. 목표를 달성한 것에 자랑스러워하시기 바랍니다. 그러나 다이어트 성공을 유지하고 장기적으로 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 1. 목표 설정과 계획 수립 다이어트 시작 전 목표를 설정하고 구체적인 계획을 세워보세요. 목표를 명확히 하면 동기부여가 더 쉬워집니다. 2. 균형 잡힌 식습관 균형 잡힌 식사를 유지하세요. 다양한 식품군을 포함한 식사는 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있도록 도와줍니다. 3. 적절한 포션 관리 식사할 때 포션 크기를 신경 쓰세요. 큰 포션은 과다한 칼로리 섭취로 이어질 수 있으므로 적절한 양을 먹도록 노력하세요. 4. 간식 대안 고민 과자나 고칼로리 간식 ..
노인 복지에 대하여 알아보자 노인복지는 노인 시민들이 건강하고 행복한 삶을 누리는 데 도움을 주는 중요한 주제입니다. 아래에는 노인복지를 증진하기 위한 10가지 팁을 제시하겠습니다. 1. 사회 참여 촉진 노인들을 지역사회의 일원으로 참여시키고 봉사활동, 커뮤니티 그룹, 취미 활동 등 다양한 사회 활동을 촉진하세요. 2. 건강한 식습관 유지 균형 잡힌 식사와 영양소 풍부한 식품을 섭취하여 건강한 식습관을 유지하세요. 음식은 노인 건강에 큰 영향을 미칩니다. 3. 일상적인 운동 걷기, 스트레칭, 요가 등을 포함한 일상적인 운동 습관을 유지하세요. 신체 활동은 체력과 기분을 향상시킵니다. 4. 인지 활동 두뇌를 활발하게 유지하기 위해 퍼즐, 게임, 독서 등의 인지 활동을 즐기세요. 이를 통해 기억력과 두뇌 기..
알레르기 예방과 치료 방법 10가지 팁에 대해 알아보자 알러지알레르기 예방과 치료 방법은 알레르기 증상을 관리하고 불편을 완화하는 데 중요합니다. 아래에서는 알레르기 예방과 치료를 위한 팁을 소개합니다. 1. 알러지 예방을 위한 팁 1-1. 알러지 원인 식별 알레르기의 원인을 찾아내는 것이 중요합니다. 음식물, 환경, 애완동물 등 알러기를 유발하는 요인을 찾아서 알레르기를 예방합니다. 1-2. 환경 관리 알러지가 환경에서 유발될 때, 집 안을 청결하게 유지하고 먼지나 곰팡이를 줄이는데 힘씁니다. 1-3. 필터 사용 에어컨과 히터에 공기 청정기 필터를 사용하여 공기 중의 알레르겐을 제거합니다. 때에 따라서는 필터 세척을 해서 사용을 합니다. 1-4. 알레르기 예방용 침구 알레르기를 일으키는 먼지 진드기를 ..
아이 두뇌 발달에 좋은 영양소를 알아보자 우리 아이가 똑똑한 사람이 되길 바라는 건 모든 부모들의 소망이다. 똑똑한 아이로 키우려면 아이의 영양 섭취에 신경을 써줘야 한다. 아이의 두뇌 발달을 지원하기 위해 중요한 영양소가 무엇이 있는지 다음과 알아보자. 1. 오메가 3 지방산. 두뇌 발달에 중요한 영양소 중 하나로 EPA와 DHA가 포함된 오메가 3 지방산을 섭취하는 것이 좋다. 이러한 지방산은 뇌 세포 막의 구성 요소이며, 학습 능력과 기억력을 향상하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 주요 식품으로는 염소 오일, 대서양 연어, 고등어 등이 있다. 2. 아연. 아연은 두뇌 발달과 기능에 필요한 미네랄 중 하나이다. 아연은 뇌 세포의 신경전달 물질을 형성하고 뇌 기능을 개선하는 역할을 한다. 아연이 풍부한 ..
집에서 금주 43일 차다. 집에서 금주도 벌써 43일 차가 되어가고 있다. 물론 술을 완전히 끊은 것은 아니다. 집에서 술을 마시지 않을 뿐 밖에서 가끔 술을 마신다. 그렇다고 고주망태로 술을 마시지 않고 월 3번에서 4번 정도 밖에서 마시는 것 같다. 8월에는 대략 5번 정도 밖에서 술을 마셨고 집에서는 전혀 술을 입에 대지 않았다. 더보기 2023.09.08 - [매일 글쓰기] - 헛된 약속은 하지 않는 것이 좋다. 2023.08.31 - [매일 글쓰기] - 지나가는 8월을 돌아보며 2023.08.29 - [매일 글쓰기] - 집에서 술을 끊으며 느끼는 것들 2023.08.27 - [매일 글쓰기] - 살면서 후회 하는 일이 있었을까? 2023.08.26 - [매일 글쓰기] - 무엇인가 키우며 살아가는 ..
작년 김장김치 묵은지 김치볶음 만들기 나 혼자 살고 있는 아재이다. 텅 빈 냉장고에 먹을 것이 거의 없다. 혼자 살면서 크나큰 냉장고가 두 개나 된다. 일반 냉장고와 일반냉장고 겸용 김치냉장고이다. 남자 혼자 살면서 뭘 그리 많이 해 먹지도 않으면서 작년 동생집에서 중고로 김치냉장고를 샀다. 보통은 중고는 주는데 냉장고는 중고가격으로 샀다. 더보기 2023.08.19 - [사는 이야기/사는 이야기] - 아재의 열무 얼갈이배추김치 만들기. 2023.08.15 - [사는 이야기/사는 이야기] - 아재 김밥을 말다. 2023.08.10 - [사는이야기/사는 이야기] - 54살 독거남의 감자채 볶음 2023.08.06 - [사는이야기/사는 이야기] - 주말 아침 아재의 된장찌개는 맛있게 끓어간다. 김장김치는 작..
부산 가볼 만한 곳 여행 코스 해동 용궁사 주차 소요시간 방문후기 해동용궁사의 역사 해동용궁사는 고려시대 1376년 공민왕의 왕사였던 나옹혜근이 창건하였다. 혜근이 경주 분황사에서 수도할 때 나라에 큰 가뭄이 들어 인심이 흉흉하였는데, 하루는 꿈에 용왕이 나타나 봉래산 끝 자락에 절을 짓고 기도하면 가뭄이나 바람으로 근심하는 일이 없고 나라가 태평할 것이라 하였다. 이에 이곳에 절을 짓고 산 이름을 봉래산, 절 이름을 보문사라고 하였다. 그 후 임진왜란의 방화로 소실되었다. 1930년대 초 통도사의 운강이 중창하였다. 1974년 정암이 부임하여 관음도량으로 복원할 것을 발원하고 백일기도를 하였는데, 꿈에 흰옷을 입은 관세음보살이 용을 타고 승천하는 것을 보았다 하여 절 이름을 해동용궁사로 바꿨다 한다. ..
헛된 약속은 하지 않는 것이 좋다. 헛된 약속은 하지 않는 것이 좋은 것 같다. 블로그에 매일 글쓰기도 그렇다. 호기롭게 블로그에 매일 글쓰기를 한다 했지만 전혀 실행을 하고 있지 않다. 어쩌면 이것도 나에 대한 약속인데 지키지 못하니 해서 무엇을 할까 한다. 나에게는 블로그도 참 많다. 글을 쓰지 않는 블로그들이 많으니 말이다. 그 블로그들을 보면 그 당시 개설을 하면서 했던 다짐이 무색할 정도이다. 항상 개설을 하면 이 블로그는 끝까지 열심히 글을 쓰겠다 다짐을 하지만 그렇지 못했다. 그래서 지금은 매일 글쓰기를 한다는 약속을 못하겠다. 하나의 블로그만 열심히 해야 하는 것이 맞지만 사람의 욕심이란 것이 그렇지 못한 것 같다. 블로그에 글 쓰는 것이 취미가 아닌 수익을 우선으로 하다 보닌 그런 것인지..
